Körperliche und geistige Fitness.
No Sports, die legendäre und vielfach zitierte Antwort Winston Churchills, wie er sein hohes Alter erreicht habe.
Für die meisten von uns aber, wird dies nicht gelten. Wir müssen für unsere Gesundheit, unsere Kondition und Wohlbefinden etwas tun.
Hier im Zechmeisterlehen ist dies sogar in einem höchst entspanntem Rahmen möglich. |
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